「連載文章─曾德寧」

何謂心法

　　在心意拳一書出版後，有很多拳友和海內外讀者問我，為何書中沒有提到拳術心法。

　　一般初學拳者都認為，很多名師必有一套心法自祕，不易輕傳；反之有些師傅以為自己從練拳，或和別派拳藝交流中，積累體會所得知的一些方法，而在外未曾聽聞，便認為是自己擁有一套拳術心法而自祕，不輕易言傳身授。更甚者是那些心術不正者，掌握著某些學拳人士盲目急於追求超能力的心態，教以一些原來就很基本的人體力學方法，但是對該些從未接觸到拳術力學之練拳者而言，卻成為了超能力，藉此而大發基本拳法（發）財。

　　在現今社會裹，我們實再不應鼓吹這種風氣（因那些只求一蹴便成，但又不願附出時間勤練和研究的人，四出亂竄大灑金錢，而縱容及利誘了那些不法教拳者），更何況拳術本來就是一種運動，是前人在幾經艱辛中所積累的拳學結晶，其目的並不是給某人、某派所獨享，本應是共同擁有和分享，使其發揮至善至美！

　　拳術所指的心法，實質就是從練拳及相互交流經驗中，在心感、身觸的正確得知、分析、再實踐中，所得出來的一些易理解、易掌握拳技效果之方法；而心意拳一書中大部分正是我個人心得的寫照，所謂心法我認為說是心得會較為恰當。