「东江周家螳螂拳术」

拳术介绍〔资料提供：李天来师傅〕

南派螳螂

南派螳螂东江一带分为三大系：周家教、朱家教、铁牛教。

周家教〔周家螳螂〕：
始祖周亚南，发祥地广东兴宁周家村，号称少林真传。

朱家教〔朱家螳螂〕：
初祖朱龙拔亚南，发祥地广东五华朱家村。

铁牛教〔铁牛螳螂〕：
初祖蔡铁牛，发祥地广东河源。

东江周家螳螂

学		遵
仁		亲
学		遵
义		师
学		遵
功		教
夫	刘水诚初	训

　　周家螳螂，又名南螳螂，源于福建少林寺，始祖周亚南广东兴宁客籍人仕，为少林寺炊事工人。某日外经丛林间，目睹螳螂与相思雀博斗，因此而触发灵感，思可仿螳螂之法为拳，并且捕捉数螳螂归去以草挑斗，观其格斗法，因而悟出螳螂拳。其后又得到少林寺高僧禅隐大师加以深 造指导，于是一代拳术宗师，从此于我国武术之中留一异彩。

　　后传黄福高，再传刘瑞〔刘水〕，客籍口音读瑞如水，本地人听之误其名为刘水，于是称刘水者甚众，人呼为刘水，应之为刘水，不斤斤于辩正，亦遂俨然成为其号。刘水祖籍惠阳观音阁人仕，以周家螳螂三箭拳为首，而一杆螳螂捕蝉棍尤为出色。少年时在东江故乡时，未逢敌手。 东江人士称之刘水棍。初期这门功夫□传客籍人仕及传子不传女，其后时际清末，刘避乱至香港才把此门功夫外传至杨寿、朱渣五、谢松、谭华、林华、李伟、邹文治、叶瑞〔现周家螳螂掌门〕。

现周家螳螂掌门叶瑞为新会东坑人仕，原非客籍子弟，于一九三一年随刘水先师习技，当时馆址在红□宝其利街五十二号二楼。他能获刘水绝技相传，皆因日军攻掠香港时，刘水在危困之中，无人照料。幸遇叶瑞夫妇协力 同心，衣不解带，日夕轮流侍候汤药。在刘水神智清醒时，嘉许叶夫妇为难能可贵，遂勉强执笔撰周家螳螂拳技撮要，尽付于叶氏，并指点拳术秘奥。 　　叶师于一九四八年开始在红□马来街十一号三楼设馆教授周家螳螂拳术，其善长螳螂拳套、叠骨功、惊弹劲及螳螂捕蝉棍。
	叶瑞〔现周家螳螂掌门〕

　　螳螂拳身形步马

庄头：
悬吊索、擒拿□捉、千字头、筲箕背、铁尺腰、蛙仔膝。身形要求沉肩堕肘，吞胸拔背，吞不能死，吐不能尽，有吞则吞，无吞则侧。

悬吊索：
为两手伸出，悬空手吊，平冲重心，方可以制敌。即若不露空，何处追空；若不追空，何处显威风。

心法：
丁不丁，八不八，手从心口发，你不来我不发。桥来桥上过，无桥自造桥及两桥不归随手转。手型 有凤眼、姜牙、纹□、爪掌型等手法以包、绞、摇、传、押、锁、抖、割、批、钉、楂、□、插等。 拳种有三步箭、摇桥、枇桥、四板惊劲为主，如惊弹、猎桥、片桥等皆由这些拳种发展出来。打出劲度以惊弹劲最为有名。兵器有铁尺、双刀、大扒、螳螂追风剑、五行棍、毒蛇棍、捕蝉棍。

周家螳螂力劲有大五劲和小五劲之分。

大五劲：
为头劲、掌劲、腰劲、胸劲、步劲。

小五劲：
为额劲、眼劲、牙劲、喉劲、颈劲。

惊劲：
即俗称所谓〔无情力〕。据每一个人之力劲，正常仅能发出一倍之力。若所发之力，数倍个人之 体重，在历史上实为鲜见之奇迹，有之，则亦必称为力士，但无意发出之力，是为无情力。无情力 之倍量，属于最难估计。惊劲之练习，便为动用到无情力方面，化无情为情，故力之巨，不可揣测。故本门之力劲是无法量估的。