「太极拳术」
河北永年人杨福魁，字露禅（１７９９－１８７２），幼年家贫，约于十岁时去河南温县陈家沟谋生，从陈氏拳师陈长兴（１７１７－１８５３）学习架式宽大的陈式老架太极拳。及至壮年，他返里传习，以其术能避制强硬之力，当时人们称作「沾绵拳」，或称作「软拳」或「化拳」。永年望族武澄清，武河清（字禹襄）和武汝清兄弟三人素好武术，亦从禅露学太极拳。汝清任职刑部四川司员外郎，荐露禅去京教拳，清廷亲贵王公、贝勒多从受业，露禅名遂大噪，旋任旗营武术教师。露禅为了适应某些对象，逐渐删改了原有发劲、踪跳、震足和难度较高的动作；后期经三子健侯（字镜湖，１８３９－１９１７）修订为中架子，又经健侯第三子澄甫（１８８３－１９３６）一再修订，遂定型为杨式大架子，以区别于其伯父杨班侯（１８３７－１８９２）所传习的小架子，成为现代流行最广的杨式太极拳。
杨式从陈式老架继承发展而来，速度较均匀，绵绵不断，不同于陈式的快慢相间，蓄发相变；杨式动作简洁，运劲似抽丝式地圆转，不同于陈式的缠绕转折，运劲似螺旋那样明显；在动作和呼吸自然结合方面，杨式单纯采用「气沉丹田」的方法，不同于陈式的「丹田内转」与「气沉丹田」相结合的方法；杨式太极拳平正简易的练法，易为广大群众所接受，这是杨式比较陈式开始普遍的主要原因。
杨氏祖孙三代，以武技负盛誉于北方，平时选择年轻力壮者悉心教授，因此门墙桃李，继承有人。特别是在１９２８年，澄甫由北方到南方，授拳于南京、上海、杭州、广州、汉口等地，其架式遂传习于全国各地。
杨澄甫式太极的特点是：架式舒展简洁，结构谨严，身法中正，不偏不倚，动作和顺，刚柔内含，轻灵沉着而兼而有之。练法上由松入柔，积柔成刚，刚柔相济。架式有高、中、低之分，可以按照学拳者的不同年龄、性别和体力条件，以及学者不同的要求适当调整运动量，因之，它既适用于疗病保健，又适用于体力较好者用来增强体质，提高技术。正由于杨式太极拳姿势开展，轻沉自然，中正圆满，浑厚庄重，平正朴实，因之，能很自然地表现出气派大、形象美的独特风格。
澄甫兄少侯（１８６２－１９３０），拳技得自其伯父班侯者为多，性格也近于班侯之性刚好斗。其拳式原与澄甫一致，晚年始变化拳式，架高步活，动作紧小而快慢相间，发劲刚脆，豁然有声，目光四射，闪若电光，冷笑险嬉，哼哈作声，气势逼人。其技术特点为：以柔克刚，应用黏随；出奇制胜，应用抖接。其手法有：□啄拿劈、分筋挫骨、点穴、闭户、按脉、截脉。其运劲有：黏随抖接，犯者立仆；其拳技被称为杨式小架太极。故此，杨式太极拳系中有大小二架太极流传至今。
| 徒手 | 器械 | 对拆 |
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